HEUTE: Open Level Workshop 💫 mit Flo und Alicia

Thema: Simple Turn Variations
Heute Abend 20:00 – 21:15 in der Tanzhalle in Haslach

Beschreibung: Der Simple Turn ist einer der wichtigsten Figuren für Anfänger*innen und bietet viele kreative Möglichkeiten zur Weiterentwicklung. In unserem Workshop heute Abend werden wir uns einige Alternativen zum Basic Simple Turn erarbeiten um mehr kreative Freiheit zu erlangen.

Es wird nun donnerstags weitere Open-Level Workshops geben, bis im September wieder die Kursreihen beginnen.

Physiotherapie für Forró-Tänzer:innen – Sommer-Workshop-Reihe mit Elsa!

Wann? immer Donnerstags um 19:30
Wo? in der Tanzhalle, Raum 4
Warum? Lerne, deinen Körper anders wahrzunehmen, um dich selbstbewusster zu bewegen und dich vor Schmerzen zu schützen: on and off the floor! Jeder Termin (75 Minuten) kombiniert Selbst-Assessment, Wahrnehmung, Beweglichkeit und Kraft und gibt dir den Schlüssel, um dich so gut in deinem Körper zu fühlen wie nie zuvor.

Kosten: – Einzel-Workshop 10-15€ – Workshop Reihe 35€-50€
Voraussetzungen: Keine. Aber bitte bring falls möglich deine eigene Yogamatte mit, da es nur sehr wenige vor Ort gibt. Es sind auch interessierte Nicht-Forró Tänzer:innen willkommen:)

Termine:

• 9.7.2026 – SOS Nacken- und Schulterschmerzen für Tänzer:innen
• 16.7.2026 – Core- und Rücken-Training für Tänzer:innen
• 23.7.2026 – Sprunggelenk- und Kniestabilität für Tänzer:innen
• 30.7.2026 – Erholung für Tänzer:innen! Triggerpunkt-Massage-Workshop